COSM SKIN & MIND : DES RITUELS CONTRE LE STRESS ?

Cosm skin & mind, c’est une marque de rituels contre le stress. Au programme, des produits pour notre corps et notre esprit, afin de rééquilibrer les deux. Et on l’a testée pour vous.

Fatigué·e d’être stressé·e sans cesse, de toujours tout remettre en question, de trop penser ? Cosm skin & mind propose plusieurs plans d’action pour vous aider. Notamment des « rituels in and out », afin de rééquilibrer peau, corps et esprit. Parce que c’est seulement lorsque les trois seront accordés, que le stress pourra diminuer. 

Et ce n’est pas de refus… En France, Stéphanie Le Fèvre, fondatrice de Cosm skin & mind, le rappelle, « 51% des français sont stressés au quotidien et 24% souffrent même d’hyper-stress [ndlr, selon une étude de Stimulus, faite en 2017] ». 

La révélation des plantes adaptogènes

Tout part d’une découverte : les plantes adaptogènes. Stéphanie Le Fèvre a souffert des effets du stress pendant des années, sans trouver de traitement efficace. Elle décide alors de chercher elle-même et tombe par hasard sur les plantes adaptogènes, « qui ont changé [son] quotidien ». Et comme elle ne trouve pas d’alternatives de qualité en France, elle crée Cosm skin & mind.

« C’est pour aider toutes les personnes à se sentir mieux dans leur peau au sens propre et figuré, que j’ai créé Cosm skin & mind. »

Stéphanie Le Fèvre

Les plantes adaptogènes, quèsaco ?

C’est beau, mais c’est quoi, les « plantes adaptogènes » ? Stéphanie nous explique. « Concrètement, il s’agit de plantes, de fruits, de racines ou de champignons reconnu·e·s pour leur capacité à nous protéger des effets du stress et à ramener le corps à l’homéostasie – son état optimal de bien-être. » Le tout, sans effet secondaire indésirable, parce que c’est 100% naturel. Vous l’aurez compris, les produits basés sur ces plantes sont donc particulièrement bénéfiques.

Les produits Cosm skin & mind 

C’est bien connu, notre peau est le reflet de notre bien-être intérieur. Si on est stressé·e, elle sera terne, tirée, grasse… Et inversement ! Si elle nous joue des tours, cela a tendance à peser sur notre moral. C’est pourquoi Cosm skin & mind a décidé de créer une routine de produits pour la peau ET à ingérer. À combiner, ou non, selon vos besoins. 

Sur le site, vous retrouverez quatre produits. Il existe notamment Cosmic Dream, une infusion, et la Chill Potion, une poudre à mélanger dans son yaourt, son café, son thé ou suivant les recettes de la marque… Mais qu’on vous déconseille de manger seule, à cause de son goût assez fort. Les deux ont des bienfaits contre le stress et pour un meilleur sommeil. Côté peau, il existe deux masques sous forme de stick, à appliquer sur peau humidifiée (par de l’eau florale de préférence). Un nommé detox, qui purifie la peau en profondeur, et glow, qui illumine et lisse le grain de peau. En tout cas, ça a fonctionné sur nous ! 

Alors, tenté·e·s de tester ?

Article de Clémence Bouquerod